Почему полезно есть киви

Самым главным достоинством этого экзотического фрукта неоспоримо являются его полезные свойства. Какие витамины содержатся в киви?   Киви - настоящая...

07.09.2015
Интересности

Как правильно есть, чтобы не набирать вес - советы ученых

Хватит изнурять себя голодовками и жесткими диетами!  Американские ученые утверждают: чтобы дольше оставаться стройными, нужно во время еды следовать одному...

07.09.2015
Здоровье

Здоровье ваших суставов

Хочу поделиться с вами полезной информацией. Это касается суставов. У вас есть суставы? А проблем нет. Если так, то это...

07.09.2015
Здоровье

Снятие стресса. 14 неординарных способов от психолога

Мысли разбегаются, невозможно сосредоточиться, ощущение чего-то очень неприятного внутри вплоть до паники – вот они, типичные симптомы стресса, выбивающего нас...

03.09.2015
Интересности

3 правила решения конфликта

Каждый из нас может оказаться в ситуации, когда нужно решить конфликт или спор между двумя другими людьми. Это могут быть...

03.09.2015
Общество

Что такое нейробика

Аэробика для мозга – так часто называют нейробику, так как «нейрон» + «аэробика» означает «упражнения для нейронов». Чтобы быть в...

01.09.2015
Интересности

Ученые рассказали, какая диета спасет от болезни Альцгеймера

Диета из продуктов питания с низким содержанием жира может спасти от мучительной смерти из-за болезни Альцгеймера. Найдется очень немного людей,...

01.09.2015
Здоровье

Как правильно чистить уши?

Мало кто знает, но нас самом деле ушная сера вовсе не является грязью, именно поэтому не нужно ее стараться тщательно...

01.09.2015
Здоровье

Как полюбить себя

Мы готовы признать, что у нас есть и достоинства, и недостатки. Но по факту и по привычке обращаем внимание больше...

01.09.2015
Здоровье

Время искать себя

Подростковый возраст — непростой период. Однако это время становления личности и его нужно пережить. Внимательное, тактичное отношение родителей избавит взрослеющего...

01.09.2015
Интересности